(¯°» حشاشــة العراق اليــــوم «°¯)
فــوائــد الإبــتــســامــه Sigani_bfliesnflowers03-welcome
(¯°» حشاشــة العراق اليــــوم «°¯)
فــوائــد الإبــتــســامــه Sigani_bfliesnflowers03-welcome
(¯°» حشاشــة العراق اليــــوم «°¯)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

(¯°» حشاشــة العراق اليــــوم «°¯)



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... ادارة منتدى العفاريت تتمنى لكم اجمل الاوقات في رحاب هذا المنتدى المتواضع . وترجوا من حضراتكم مشاركة اسرتنا المتواضعه في رفع مستوى هذا المنتدى ... نتمنى لكم طيب الوقت .. ادارة المنتدى

 

 فــوائــد الإبــتــســامــه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مـ.ح.ـمد دنــ ج ــرٍ




عدد الرسائل : 55
تاريخ التسجيل : 10/01/2009

فــوائــد الإبــتــســامــه Empty
مُساهمةموضوع: فــوائــد الإبــتــســامــه   فــوائــد الإبــتــســامــه Emptyالأربعاء يوليو 08, 2009 3:51 am

--------------------------------------------------------------------------------


فوائد الابتسامة الصحية:



- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.


- تساعد على تخفيف ضغط الدم.


- تنشط الدورة الدموية.


- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.


- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.


- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.


- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.


- تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.


- تزيد الوجه جمالا وبهاء.


- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.


- تخفف من حموضة المعدة.


- علاج لحالات كثيرة من الصداع.


- تقهر الأرق والكآبة.


- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.





الابتسامة والتجاعيد:





أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور


التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين. وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد


أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء


الابتسامة, ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.





الابتسامة ونشاط العقل:






1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .


2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.


3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.


4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.


5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.


6- ينمي من القدرات الابداعية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فــوائــد الإبــتــســامــه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فــوائــد الإبــتــســامــه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
(¯°» حشاشــة العراق اليــــوم «°¯) :: الفئة الأولى :: منتدى عيادة العفاريت-
انتقل الى: